بدون شک، جوانتر به نظر رسیدن و حفظ جوان سازی پوست یکی از اهداف مشترک بسیاری از افراد است. در ادامه، روتین‌های مراقبت از پوست را برای شما معرفی خواهم کرد و نحوه ی جوانتر به نظر رسیدن پوست را توضیح خواهم داد.
1. استفاده از محصولات مراقبت از پوست با اثرات ضد پیری:
استفاده از محصولات به‌روز و علمی در مراقبت از پوست به شما کمک می‌کند تا بهترین نتیجه را برای جوانتر به نظر رسیدن پوستتان بدست آورید. اگرچه انتخاب محصولاتی که به این ادعا در می‌آیند، می‌تواند مسیری پر از گیاهان را طی کند، اما یکی از مواد اساسی که در آن باید به دنبال آن بگردید، آنتی‌اکسیدان‌ها هستند. آنتی‌اکسیدان‌ها موادی هستند که می‌توانند تاثیرات آزاد رادیکال‌ها (مولکول‌های ناخنک و پیشرفته) را کاهش دهند و به خاطر این مسئله می‌توانند عوارض پیری را کاهش داده و به جوانسازی پوست کمک نمایند.
2. مراقبت از نظم در روتین خانگی:
جزئی از نحوه جوانتر به نظر رسیدن پوست این است که به اقدامات روزانهٔ مراقبت از پوست که به پوستتان بستگی دارد، نظمی بدهید. روتین‌های خطوط مشی خانگی مانند تمیز کردن پوست صورت، استفاده از تونر و همچنین مرطوب کردن پوست فعالیت‌هایی هستند که باید معمولاً صبح و شب انجام شوند. نکات دیگری همچون استفاده از مقدار کافی آب، خواب کافی و محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر نیز مهم هستند.
3. تغذیه سالم و منطقی:
تغذیه سالم و منطقی برای حفظ جوانی پوست بسیار مهم است. مواد غذایی مانند میوه‌ها و سبزیجات ، میوه‌ها، روغن‌های اسیدهای چرب امگا 3 و 6 و مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها، مانند سبزیجات برگی تازه و توت‌ها، به پوست شما کمک می‌کنند تا سالم و جوانانه ماندند.
4. مراقبت از پوست در برابر آفتاب:
استفاده از محافظت‌های خورشیدی: استفاده از کرم ضد آفتاب با فاکتور حفاظتی مناسب می‌تواند از آسیب ناشی از اشعه مضر خورشید جلوگیری کند و به جوانسازی پوست کمک کند.
5. خواب کافی:
خواب کافی و استراحت مناسب می‌تواند به بهبود و جوانسازی پوست کمک کند. تلاش کنید روزانه حداقل ۷-۸ ساعت خواب ببرید.
خرید با کیفیت ترین محصولات آرایشی جوانساز پوست
6.جوانسازی پوست با تزریق چربی
در این روش جوانسازی پوست از بافت هایی همچون شکم و پهلو چربی مورد نیاز برداشته می شود و پس از آن در سانتریفیوژ قرار می گیرد تا املاح اضافی موجود در آن جدا شود.پس از جدا شدن املاح اضافی پزشک چربی باقی مانده را با استفاده از سرنگ جمع آوری کرده و پس از ضد عفونی کردن ناحیه مورد نظر در آن بخش تزریق می شود.در این روش به دلیل اینکه از چربی خود فرد برای تزریق استفاده می شود ایجاد حساسیت یا آلرژی در فرد نمی کند.
7.تزریق بوتاکس و جوانسازی پوست
تزریق بوتاکس یکی از پرطرفدارترین روش‌های جوانسازی پوست است که بیشتر جنبه پیشگیری دارد. بوتاکس از سم بوتولونیوم تشکیل شده. این سم با فلج کردن عضلات و ماهیچه‌ها از حرکت آن‌ها جلوگیری می‌کند.
برای مثال اکثر افراد برای جلوگیری از بوجود آمدن خط اخم به ناحیه بین دو ابرو بوتاکس تزریق می‌کنند تا از حرکت ماهیچه‌ها و در نتیجه بوجود آمدن چین و چروک جلوگیری کنند.
8.جوانسازی پوست صورت در منزل
آشنایی با روش های مراقبت و همچنین روش های جوانسازی پوست به ما کمک می کند تا از پیری پوست و ظاهر شدن چین و چروک بر روی پوست جلوگیری کنیم و از داشتن پوستی صاف و زیبا لذت ببریم. قطعا انجام این تکنیک ها در کنار انجام روش های جوانسازی می تواند میزان ماندگاری نتایج را افزایش دهد وکیفیت آن را بهبود ببخشد. برخی از این راهکار ها را در ادامه بررسی خواهیم کرد:
- ماسک موز
موز سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی برای جوانسازی و زیباتر شدن پوست می باشد. ویتامین A موجود در موز به از بین رفتن لکه های تیره و صاف شدن پوست کمک بسیار زیادی خواهد کرد. ویتامین B نیز باعث کاهش خشکی پوست شده و ویتامین E در کاهش چین و چروک های پوست موثر است. برای درست کردن ماسک موز تنها نیاز به ۲ قاشق غذاخوری عسل ، ۴/۱ قاشق غذاخوری ماست و یک موز دارید که همه آن ها را با یک دیگر ترکیب کرده و به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بر روی پوست خود بگذارید. بعد از آن نیز پوست خود را با آب سرد بشویید تا تاثیر شگفت آن را ببینید. در خصوص استفاده از این روش جوانسازی پوست بعد از درمان هایفوتراپی و تزریق ژل و غیره با پزشک خود صحبت کنید.
- محلول شستشوی سرکه سیب
از سال ها پیش استفاده از سرکه سیب برای تقویت پوست و جوانسازی استفاده می شد اما امروزه تاثیر آن در علم پزشکی به اثبات رسیده و افراد می توانند بدون نگرانی از آن برای جوانسازی پوست صورت خود استفاده کنند. استفاده از سرکه سیب باعث پاکسازی و سفت شدن پوست می شود. برای درست کردن ماسک سرکه تنها نیاز است تا ابتدا پوست خود را به خوبی بشوید و سپس ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب را با ۲ فنجان آب ترکیب کنید و صورت خود را با آن بشویید.
جمعبندی: برای جوانتر به نظر رسیدن و حفظ پوست پوست خود، استفاده از محصولات مراقبت از پوست با اثرات ضدپیری، نظم در روتین خانگی، تغذیه سالم و منطقی و محافظت از پوست در برابر آفتاب اموری است که باید به آن توجه کنید. به یاد داشته باشید که هر فرد ممکن است نیازهای مراقبت از پوست متفاوتی داشته باشد، پس بهتر است با تیم متخصص شهراز کالا تماس گرفته ، تا با دریافت مشاوره رایگان ، بهترین محصولات مراقبت از پوست را با کمترین قیمت از ما دریافت نمایید.
